Ida Lien pochodzi z Drammen i rozpoczyna Simostranda IL z małej sąsiedniej gminy Simostranda. Mieszka i trenuje w Lillehammer .
Kariera
Ida Lien zadebiutowała na międzynarodowych zawodach podczas Mistrzostw Europy Juniorów w Biathlonie 2017 w Nové Město na Moravě w Czechach . Dwa lata później wzięła udział w kolejnych międzynarodowych wyścigach podczas Mistrzostw Europy w Biathlonie 2019 w Mińsku , gdzie była w stanie osiągnąć dwa miejsca w pierwszej dziesiątce w wyścigach sprinterskich i pościgowych, zajmując dziewiąte i siódme miejsce. Przez pozostałą część sezonu 2018/19 biegała w Pucharze IBU , podczas sprintu w Otepää zajęła miejsce w pierwszej dziesiątce zajmując siódme miejsce. W kolejnym sezonie Lien startowała w Pucharze IBU od samego początku, po dwóch kolejnych miejscach w pierwszej dziesiątce w wyścigach sprinterskich Sjusjøen i Brezno - Osrblie osiągnęła w mieszanym wyścigu sztafetowym w Brezno-Orsblie razem z Sindre Pettersen , Håvard Bogetveit i Emilie Ågheim Kalkenberg trzecie miejsce i tym samym jej pierwsze podium w Pucharze IBU. Lien oddał Kalkenbergowi jako trzeci z zespołu na prowadzeniu, ale po rzucie karnym na ostatnim etapie stracili szansę na lepsze miejsce. Po trzech dziewiątych miejscach z rzędu wygrała masowy start60 w Martell w Południowym Tyrolu . W 2020 Mistrzostwa Europy biatlon w Mińsku, zdobyła brązowy medal w mieszanych przekaźnik wraz z Asne Skrede , Sivert Guttorm Bakken i Aleksandra Fjeld Andersen . Po strzelaninie bezbłędnego zdobyła srebro w sprincie za dużo bardziej wydajny Elisabeth Högberg ze Szwecji , w ostatecznej pogoni Mistrzostwach Europy była dziesiąta. 5 marca 2020 roku wystartowała w swoim pierwszym wyścigu Pucharu Świata w Nové Město na Moravě. W sprincie, z czterema błędami strzeleckimi i całkowitym deficytem ponad trzech minut, wyraźnie przegapiła zarówno punkty, jak i kwalifikację do wyścigu na pościg. W dniu 7 marca 2020 roku ona zastąpiona chorych mistrzów świata synnøve solemdal i Marte Olsbu Røiseland w sztafecie, która zdobyła wraz z Karoline Offigstad Knotten , Ingrid Landmark Tandrevold i Tiril Eckhoff . Dzięki szóstemu najszybszemu czasowi i dobrym strzeleniom Lien był w stanie nadrobić pozycję i przekazał Tandrevoldowi na szóstym miejscu.