Aromaterapia

Aromaterapia odnosi się do stosowania olejków eterycznych w celu złagodzenia choroby lub poprawy samopoczucia. Zawodowo lub komercyjnie każda forma medycyny jest dozwolona tylko dla licencjonowanych lekarzy, aw Niemczech, zgodnie z sekcją 1 Heilpraktikergesetz, również dla praktykujących lekarzy . Dotyczy to również alternatywnych metod leczniczych, takich jak aromaterapia.

historia

Nawet w czasach starożytnych cywilizacji w Mezopotamii i Egipcie , zapachy lub części roślin były wykorzystywane głównie w postaci kadzideł w celach leczniczych i rytualnych. Stąd wzięła się obecna nazwa perfum (łac. Per fumum - przez dym) dla pachnących mieszanek olejków zapachowych. Rzymski historyk Pliniusz Starszy donosi o używaniu liści mięty do czyszczenia pomieszczeń chorych.

W lipcu 1910 roku René-Maurice Gattefossé , francuski chemik kosmetyczny i perfumiarz , uległ wypadkowi w swoim laboratorium i uczynił go ojcem aromaterapii. W jego laboratorium nastąpiła eksplozja, która poparzyła mu ręce i skórę głowy. Oparzenia leczył olejkiem lawendowym, po czym zagoiły się one zaskakująco szybko i bez blizn. Ten sukces skłonił go do dalszych badań. Podczas I wojny światowej używano już olejków eterycznych, aw 1918 roku Gattefossé wyprodukował mydło antyseptyczne na bazie olejków eterycznych. Służył do prania ubrań i bandaży, ale był również używany jako substytut wody toaletowej. W 1923 roku Gattefossé badał tylko lecznicze właściwości olejków zapachowych, po czym publikował publikacje i wytwarzał różne produkty z olejkami eterycznymi, nawet druga wojna światowa nie mogła go spowolnić. Poświęcił się głównie esencji z bergamotki i jej właściwościom antyseptycznym. Obecnie coraz częściej współpracuje z lekarzami i szpitalami, ale w trakcie swojej pracy dermatologicznej opracował produkty kosmetyczne iw 1936 roku opublikował swoją szeroko przetłumaczoną pracę Fizjologiczna estetyka i produkty kosmetyczne w 1936 roku . Jego ostatnie dwie prace, Aromatherapy and Essential Antiseptics (1937), wywarły wpływ na wszystkich kolejnych użytkowników olejków eterycznych. To tam po raz pierwszy powstał termin „aromaterapia”.

podanie

Aromaterapia to leczenie zaburzeń i schorzeń olejkami eterycznymi. Jest formą fitoterapii (ziołolecznictwo) i należy do komplementarnych metod medycznych . Stosowanie zapachów w prywatnych gospodarstwach domowych już dawno stało się powszechne, nawet jeśli słowo aromaterapia jest rzadko używane. Przykładami są zimne kąpiele, plastry zapachowe, olejki do masażu i lampy zapachowe . Aromaterapia jest również oferowana jako uzupełnienie wanny z hydromasażem . Do podgrzanej wody dodawane są zapachy, które dzięki ciągłemu obiegowi pomp dyszowych szczególnie dobrze wchłaniają się podczas kąpieli.

Ogólnie zapachy mogą oddziaływać na organizm człowieka na różne sposoby:

  • Uwzględniono zmysł węchu ; Prowadzi to do percepcji sensorycznej ze wszystkimi związanymi z tym efektami ubocznymi (wrażenie wrażenia, pamięć, odruchowy wpływ na różne funkcje organizmu itp.). Przykładem tego jest masaż aromaterapeutyczny: jest to podstawowa metoda stosowana przez aromaterapeutów w alternatywnym sektorze opieki zdrowotnej. Ten obszar zastosowania został znacząco ukształtowany przez francuską Marguerite Maury: zbadała wpływ aromatów nakładanych na skórę. Wymaga to znajomości anatomii i masażu, a także właściwości poszczególnych olejków eterycznych.
  • Po spożyciu lub inhalacji olejki eteryczne mogą mieć również bezpośredni wpływ na narządy. Na przykład olejek lawendowy ma działanie uspokajające, aktywujący tymianek, olejek jaśminowy ma silne działanie spazmolityczne, uspokajające, przeciwdepresyjne, a olejek pomarańczowy i cytrynowy poprawiający nastrój.
  • „Biologiczna antybioza”: Niektóre olejki eteryczne mają właściwości antybiotyczne, dzięki czemu nadają się do profilaktyki i leczenia drobnych infekcji . Oprócz czystych olejków aromatycznych nadają się do tego również niektóre zioła lecznicze i przyprawy, takie jak tymianek , szałwia i melisa . Ta forma terapii jest szczególnie często stosowana w leczeniu przeziębień, w przypadku których oprócz przyjmowania doustnego szczególnie przydatne są ukierunkowane inhalacje i wzbogacanie powietrza w pomieszczeniu poprzez parowanie.
  • Możliwe jest również nakładanie olejków bezpośrednio (należy zachować ostrożność) lub rozcieńczonych (mieszanina 2% na oleju nośnym, np. Oliwa z oliwek) na skórę. Olejki eteryczne, które można nakładać na skórę w czystej postaci, to m.in. B. Cytryna (na brodawki) lub lawenda (ma bardzo dobry wpływ na oparzenia / pęcherze). Mówi się również, że Immortelle po zastosowaniu na rany ma działanie oczyszczające, wspomagające gojenie i przyspieszające. Aktywne składniki olejków eterycznych, które zostały użyte podczas masażu, można wykryć w moczu leczonej osoby już po 15 minutach.

Prawny

Olejki eteryczne są dostępne bezpłatnie i mogą być używane przez każdego. Jako składnik preparatów kosmetycznych podlegają rozporządzeniu (WE) nr 1223/2009 dotyczącym produktów kosmetycznych . W przypadku żywności i towarów konsumpcyjnych podlegają one kodowi żywności, towarów konsumpcyjnych i pasz . Olejki eteryczne są tylko przedmiotem do farmaceutycznego prawa, jeżeli zawarte są w produkcji farmaceutyków . Są one opisane w Farmakopei Niemieckiej (DAB) i Ph. Eur. (Farmakopei Europejskiej) i są zawarte w ponad 2000 leków.

zagrożenia

Olejki eteryczne należy dozować ostrożnie, ponieważ mogą wystąpić skutki uboczne, takie jak zjawiska toksyczne i reakcje alergiczne . Szczególnie w przypadku dzieci, kobiet w ciąży i osób osłabionych należy bardzo uważać przy stosowaniu olejków eterycznych. Nierozcieńczone mogą powodować podrażnienia, a nawet oparzenia wrażliwej skóry . W przypadku niemowląt należy unikać stosowania olejków eterycznych.

Większość sprzedawanych olejków aromatycznych nie pochodzi (już) ze źródeł naturalnych, ale jest wytwarzana syntetycznie lub półsyntetycznie. Wiele olejków aromatycznych pochodzenia roślinnego może zawierać toksyny , co powoduje, że ich wewnętrzne stosowanie i stosowanie na skórę jest niebezpieczne. Szczególnie popularny olejek z drzewa herbacianego często ma wysoką zawartość terpenów , które są silnie toksyczne dla wątroby. Potencjalną alergenność olejków aromatycznych również należy uznać za niebezpieczną . Jeśli istnieje znana skłonność do reakcji alergicznych, w razie wątpliwości należy jej unikać.

literatura

  • Monika Werner, Ruth von Braunschweig: Aromatherapy Practice . Szósta edycja. Haug, Stuttgart 2020, ISBN 978-3-13-243471-4 .
  • Eliane Zimmermann : Aromaterapia dla zawodów związanych z opieką i leczeniem . Niedziela 2006.
  • Michaela i Wolfgang Steflitsch: Aromaterapia, Nauka - Klinika - Praktyka . Springer, 2007.
  • Wabner , Beier: Aromaterapia, podstawy, zasady aktywne, praktyka , Urban & Fischer, Elsevier, Monachium 2008.

linki internetowe

Commons : Aromatherapy  - zbiór zdjęć, filmów i plików audio
Wikisłownik: Aromatherapy  - wyjaśnienia znaczeń, pochodzenie słów, synonimy, tłumaczenia

Indywidualne dowody

  1. ↑ Pharma-Info , apotheken.de, dostęp 5 stycznia 2010
  2. ↑ Eliane Zimmermann: Aromaterapia dla zawodów związanych z opieką i leczeniem . Sonntag Verlag, 2006. Strona 222, ISBN 978-3-8304-9114-9