stek

Surowe steki z polędwicy z wolnego wybiegu

Stek ( angielski stek [ steɪk ], z Old Norse steik „pieczeń”, aby steikja „pieczeni na rożnie”; por Nowy islandzki steik „stek” lub „pieczeń”; steikja „upiec”) jest odpowiednia dla krótkie smażenie lub grillowanie Plaster wołowiny . Steki, które pochodzą od innych zwierząt i mięsa, odpowiednio oznaczone w nazwie (np. Jako cielęciny stek , stek wieprzowy , indyka stek , dziczyznę stek , etc.). Również w całymPokrojone w kręgosłup plastry większych ryb o twardym miąższu , takich jak miecznik , tuńczyk , rekin lub łosoś są znane jako steki.

warianty

Stek z polędwicy z frytkami dauphine
  • Według niemieckiej opinii publicznej ogólne terminy stek i stek wołowy są identyczne. Użycie niektórych nacięć nie jest wymagane. W Niemczech steki wołowe są często krojone z górnej skorupy . Jednak w Austrii termin stek wołowy jest ściśle zdefiniowany jako stek zrobiony z polędwicy wołowej . Niemiecki stek wołowy to nazwa steku z hamburgera , nie jest to stek w prawdziwym tego słowa znaczeniu, ale formowana mieszanka mięsa mielonego, która jest podobnie przygotowywana i spożywana w stanie surowym.
  • Z kolei tatar wołowy jest wytwarzany z sezonowanych resztek mięsa i spożywany na surowo.
  • W niektórych rejonach północnych Niemiec (Szlezwik-Holsztyn, Hamburg i część Dolnej Saksonii) termin luka nie jest używany w odniesieniu do całego klubu, a jedynie do górnej skorupy w klubie. W związku z tym w tych regionach steki z rozszczepem są cięte głównie z wierzchu.
  • T-bone i stek porterhouse nie różnią się od siebie pod względem prawa żywnościowego. Stek T-bone może być oferowany jako stek porterhouse i odwrotnie. Konsument oczekuje, że stek porterhouse będzie miał większą porcję polędwicy i ogólnie grubszy kawałek.
  • Ponieważ stek z antrykotu to stek jest odpowiednio antrykotem . Zwykle gotuje się go w jednym kawałku w piekarniku i dzieli tylko na plasterki do podania.

Rodzaje mięsa

wołowina

W zasadzie stek wołowy można wyciąć z dowolnej części mięśnia wołowego, która nadaje się do krótkiego smażenia. Jednak preferowane są chude skrawki tkanki łącznej o niskiej gęstości . Z reguły steki nie zawierają kości. Wyjątek stanowią: stek T-bone, porterhouse steak, rib steak, czasami także klubowy stek oraz amerykańskie kawałki polędwicy wołowej ( stek z polędwicy wołowej z kości pinii, stek z polędwicy wołowej z kości klinowej itp.). Nie jest określone dla wszystkich steków, z której części są wycinane, raczej określenia takie jak stek dla smakoszy, stek z grilla, stek z grilla, stek z radcy to czysto wyimaginowane nazwy. Większość kawałków steków jest jednak precyzyjnie określona przez prawo żywnościowe , a ich nazwy jednoznacznie wskazują na użycie niektórych kawałków mięsa.

Odpowiednie kawałki wołowiny to:

filet
Można podzielić na cienką końcówkę fileta (część końcowa), wysokiej jakości część środkową i główkę fileta umieszczoną w nodze, jakościowo poniżej.
Biodro (zwane również kwiatem)
Część z klubu, którą można zdemontować na stożki bioder, biodra wąskie i grube. Te dwa ostatnie kawałki tworzą tzw. biodro do steków (czasami tylko grube biodro służy do krojenia steków).
Powłoka górna
Kolejna część udźca, którą można podzielić na (okrągłą) górną skorupę , która jest bardziej odpowiednia do duszenia np. do rolad , oraz mniejszy kawałek narożny (zwany też rożkiem), który lepiej nadaje się na stek.
pieczeń wołowa
Dzielny na okrągły rostbef , który wystaje w wysokie żebro w kształcie ozora (stąd zwany też w niektórych regionach kawałkiem ozorka ) oraz płaski rostbef, który pochodzi z dolnej części pleców. Płaski rostbef z kręgosłupem i polędwicą jest znany jako big loin.
Prime Rib (zwane również żeberkami lub pieczoną wołowiną)
Leży między szóstym a dziewiątym kręgiem piersiowym . Podwyższone żeberko składa się z płaskiego wieczka z wysokim żeberkiem i okrągłego rostbefu, który tworzy chudy rdzeń lub żeberko żeberka. Do steków można wykorzystać całe plastry żeberka (również z kośćmi) lub tylko usunięty rdzeń.

Dobrze znanym stekiem jest stek T-bone, który składa się z mięsa rostbefu i polędwicy, a także zawiera kręgi lędźwiowe o tej samej nazwie w kształcie litery T . Rzeźnik kroi te steki na plastry o wadze do 700 gramów . Natomiast medalion z polędwicy wołowej składa się z mięsa z końcówki polędwicy lub części środkowej i waży mniej niż 150 g. Ogólnie w przypadku steków bez kości zaleca się cięcie ok. 200 g na osobę (160–250 g). W przypadku mniejszych kawałków (tournedos, filet mignon, medalion z polędwicy wołowej) mogą być wymagane dwa kawałki mięsa na osobę. Steki zawierające kości są cięższe ze względu na ich niejadalne składniki. Zazwyczaj grubość plastra steku wynosi co najmniej dwa centymetry.

Główne rodzaje steków
opis Krótki opis Czas gotowania
(minuty na stronę)
Chateaubriand Stek z polędwicy pokrojony dwukrotnie grubszy ze środkowego kawałka, 360 g ok. 5-6
Stek klubowy Plaster z tyłu żeberka lub z sąsiadującego rostbefu, z kością lub bez
Antrykot tradycyjnie plaster z żeberka, ostatnio także z rostbefu 200–550 g około 4
Podwójny antrykot Plaster rostbefu o grubości 5–6 cm, ok. 400–500 g około 10
Antrykotowy zamek Plaster rostbefu o grubości 6–9 cm, ok. 600 g ok. 12-15
Stek Plasterek z fileta (część środkowa), ok. 160–220 g 2,5-3
Stek Plasterek z końcówki fileta 2,5-3
Hip stek lub stek z kopyt Plasterek od biodra o grubości 2–3 cm, zwany także stekiem point 3-4
Rozszczepiony stek Stek z nogi (zwykle z biodra lub górnej skorupy)
Stek Porterhouse Duży stek z rostbefu ok. 700–1000 g, z kością i dużą porcją polędwicy - grubszy krój niż stek T-bone. 12th
Stek z antrykotu z chudego rdzenia żeberka o grubości ok. 2-3 cm i wadze 200 g
Stek z antrykotu lub stek Delmonico Plastry obluzowanego okrągłego rostbefu żeberka o grubości ok. 2-3 cm i wadze 200 g 3-4
Stek z żeberka lub kotlet z żeberka Stek z kości z antrykotu
rumsztyk Plaster z rostbefu lub z przylegającej części bioder (kwiat) o grubości ok. 2–3 cm 200–250 g 4.
Stek z polędwicy wołowej Angielska nazwa rumsztyku, ale zwykle trudniejsza do krojenia
Tournedos mały stek z polędwicy o grubości ok. 2 cm, 80–100 g 2,5-3
Stek z polędwicy Angielska nazwa steku z polędwicy 2,5-3
stek na kości Plaster rostbefu z kością i małą porcją polędwicy, 400–600 g; cieńsze niż stek porterhouse. ósmy
Stek z łososia Od przerzedzania / płata brzusznego ok. 1000 g ósmy
Stek ze Spódnicy ( Kronfleisch ) membrana ósmy

Czasy gotowania odnoszą się do dobrze wysmażonego mięsa młodego bydła i średniego stopnia gotowania.

ryba

Stek rybny to plasterek ryby przecięty przez środkową kość, w porównaniu z filetem rybnym , który jest zawsze cięty równolegle do środkowej kości. Aby stek nie rozpadał się podczas gotowania, mięso ryb musi być dość jędrne.

Nadaje się do krojenia steków z. B. łosoś , miecznik , halibut , turbot lub tuńczyk . Większe ryby robią steki bez kości, podczas gdy mniejsze ryby (takie jak łosoś) robią steki, które zawierają skórę, mięso, środkowe kości i mniejsze kości. Steki rybne są zazwyczaj grillowane, smażone, pieczone lub smażone w głębokim tłuszczu (z panierką lub bez ).

Mięso drobiowe

Steki drobiowe (stek z indyka, stek z kurczaka) są zwykle otrzymywane z fileta z piersi zwierzęcia.

cielęcina

Różowy pieczona cielęcina stek

Steki cielęce krojone są przede wszystkim z polędwicy, grzbietu i bioder. Niewielkie plasterki steku z polędwicy cielęcej nazywane są medalionami z polędwicy . Wykroje medalionowe z polędwicy innych gatunków zwierząt posiadają dodatkowe informacje (np. medalion z polędwicy wołowej lub medalion z polędwicy wieprzowej itp.).

Konina

Steki z konia są głównie krojone z polędwicy, grzbietu i przodu grzbietu, wierzchu i bioder.

wieprzowina

Steki wieprzowe pochodzą z karkówki (stek z karkówki, stek z kalenicy), poluzowanego kotleta (stek z polędwicy wieprzowej, stek z minuty wieprzowej, stek z motyla wieprzowego ), z bioder (stek wieprzowy, hip stek z polędwicy wieprzowej) lub z polędwicy (medalion z polędwicy wieprzowej) ). Steki z drwala są wycinane z grzebienia (szyi) lub łopatki i mogą zawierać kości.

Mięso jelenia

Steki, filety z dziczyzny lub medaliony są cięte z dziczyzny .

przygotowanie

Wszystkie steki (z wyjątkiem steków rybnych) gotowane są przez pieczenie lub grillowanie , rzadko także przez kłusownictwo . Jednak w przypadku niektórych rodzajów steków coraz popularniejsze staje się krótkie, pikantne obsmażanie, a następnie pieczenie w nagrzanym piecu. Rozróżnia się różne poziomy gotowania .

Zanim stek zostanie postawiony na grillu lub na patelni, należy go przez pewien czas przechowywać w temperaturze pokojowej, aby temperatura rdzenia osiągnęła temperaturę otoczenia (ok. 20°C).

Oznaczenia poziomów gotowania w różnych językach
Poziom gotowania Temperatura rdzenia Niemiecki język angielski Francuski
surowy 20°C surowy surowy cru
prawie surowe 36°C niebieski niebieski rzadki, bardzo rzadki niebieski
Rdzeń surowy maks. 45°C krwawy rzadko spotykany wróżbita
wewnętrzny rdzeń surowy maks. 55°C język angielski średnio krwisty średni
w połowie zrobione 56-61°C różowy średni angielski
prawie skończone 61-68°C pół różowy średnia studnia punkt
dobra robota > 68°C przez (smażony) dobra robota bien cuit

Stek przygotowany na patelni powinien odpoczywać w nagrzanym piekarniku przez około pięć do ośmiu minut przed podaniem. Powodem tego jest to, że włókna mięsne są mocno naprężone pod wpływem podgrzanego soku mięsnego i dlatego podczas krojenia wydostaje się dużo soku. Odpoczynek zmniejsza ciśnienie w komórkach, a tym samym wyciek soku podczas krojenia.

literatura

linki internetowe

Commons : Steki  - Kolekcja zdjęć, filmów i plików audio
Wikisłownik: Stek  - wyjaśnienia znaczeń, pochodzenie słów, synonimy, tłumaczenia

Indywidualne dowody

  1. a b c d Niemiecka książka żywnościowa, wytyczne dla mięsa i przetworów mięsnych , LS: 2.506
  2. Codex Alimentarius Austriacus, A 4,5
  3. Codex Alimentarius Austriacus, A 4.5.1
  4. Niemiecka książka żywnościowa, wytyczne dotyczące mięsa i produktów mięsnych, LS: 2.507.1.2
  5. Zasady dotyczące mięsa i produktów mięsnych. (PDF) W: Niemiecka książka kulinarna. Niemiecka Komisja ds. Książek Żywnościowych, 25 listopada 2015 r., dostęp 2 sierpnia 2018 r .: „2.507.2 - Niemiecki Beefsteak, Hackbeefsteak. Materiał wyjściowy: wołowina z niskim ścięgnem (1111), wołowina grubo smażona (1112)”
  6. Niemiecka książka żywnościowa, wytyczne dotyczące mięsa i produktów mięsnych, LS: 2.503
  7. Lebensmittellexikon.de
  8. a b c Norbert Latz (red.): Rzeźnia dzisiaj. 3. Wydanie. Verlag Handwerk und Technik, Hamburg 2003, ISBN 3-582-01400-2 , s. 210 n.
  9. Sprzedaż detaliczna kawałków wołowiny, amerykańska Federacja Eksportu Mięsa
  10. Heinrich Keim: Specjalistyczna wiedza postępowego rzeźnika. Wydanie IX. Sponholz, Frankfurt nad Menem 1981, ISBN 3-87150-159-X , s. 120 ff.
  11. Niemiecka książka o żywności, wytyczne dotyczące mięsa i produktów mięsnych, LS: 2.502 ff.
  12. a b c d e Niemiecka księga żywności, wytyczne dla mięsa i produktów mięsnych, LS: 2.502
  13. a b c d e Niemiecka księga żywności, wytyczne dla mięsa i produktów mięsnych, LS: 2.501
  14. a b Niemiecka księga żywności, wytyczne dotyczące mięsa i produktów mięsnych, LS: 2.505
  15. Niemiecka książka żywnościowa, wytyczne dotyczące mięsa i produktów mięsnych, LS: 2.504
  16. Poziomy pieczenia steków .
  17. Norbert Latz (red.): Butchery Today. 3. Wydanie. Verlag Handwerk und Technik, Hamburg 2003, ISBN 3-582-01400-2 , s. 270.